В поисках Табуна счастья
Это название - "Табун счастья" - досталось моим восьми лошадям от одной клиентки. Пройдя тренинг личностного роста с лошадьми у меня в нашей деревне в Брянском лесу, она сказала, что чувствует себя настолько цельной, будто наполнена целым табуном счастья. Название закрепилось, и с тех пор я приглашаю клиентов прочувствовать Табун счастья.
Но лишь совсем недавно я по-настоящему поняла, что значит - найти свой собственный Табун счастья. И лошади тут ни при чем!
Однажды вечером я сидела дома, и что-то мне взгрустнулось. Муж только что уехал на три недели в фотоэкспедицию. Родственники, которые поочередно гостили у меня на неделе, окончательно разъехались. Сыновья-подростки учатся в школе на другом континенте. А в моей деревушке всего семь постоянных жителей - в основном, старики, - и все сидят по домам, пока я предаюсь унынию.
Обычно я обожаю такие моменты, когда предоставлена сама себе, никто от меня ничего не ждет, и нет никаких планов, и я могу делать все, что захочу. Но в тот день у меня в сердце была загадочная ноющая дыра.
Тогда я подумала – а почему бы самой не сделать то, чему учу других? И решила встретиться со своей грустью лицом к лицу и посмотреть, что получится. Я расслабилась, позволяя себе погрузиться в мир чувств. Дыра в сердце стала еще шире, и я представила себе водопад, омывающий меня: скорбь по всем ушедшим любимым людям, по тому, чего я не испытала, по отношениям, которых не смогла сохранить. Пока чувства омывали меня - скорее как волны, чем как слезы, которых можно было бы ожидать - я почувствовала прилив энергии, буквально толчок к действию! Я накинула куртку, натянула сапоги и выбежала на улицу.
Солнце клонилось к закату, источая медовое сияние над землей. Вдалеке я увидела табун, пасущийся на небольшом подъеме в нашей лесной пойме. Все ворота были открыты и лошади могли идти на все четыре стороны - их загоны были все еще затоплены, с тех пор как река покинула свои берега несколько недель назад. Лошади свободно бродят по нашей деревне, с трех сторон окруженной заповедником, а иногда идут по лесной дороге с четвертой стороны и забредают в соседнюю деревню в восьми километрах от нас. Тем не менее, я знаю, что смогу найти их, если понадобится, и обычно они сами приходят домой пару раз в день.
Сегодня - будто почувствовав, что нужны мне - кони оказались буквально в двух шагах. Пока я шла к ним - мимо небольшого озера, потом через луг - волны внутри меня начали ослабевать. Я дошла до табуна и тихо стояла среди лошадей. Некоторые подошли поздороваться, ткнувшись в меня носом, и потом отходили, но недалеко. Лошади паслись поблизости, образуя широкий круг. И хотя они щипали траву и двигались, но все же не уходили, а держали кольцо вокруг меня.
Я глубоко вдохнула, позволяя ветру обдувать меня, дуть сквозь меня. С этой точки мне были видны мой дом, озеро, открытые поля и лес за ними, закатное солнце и первые звездочки в небе, и весь табун. Мое сердце начало теплеть, наполняя темную дыру светом. Я думала обо всем, что поддерживает меня в жизни. Красивые места, в которых я живу, лошади, семья, друзья, мое племя единомышленников, моя полезная работа, творчество и многое другое. И я была полна, наполнена счастьем.
Так я нашла его, мой табун счастья. Он не был чем-то эфемерным, он не был с лошадьми или в моих отношениях с другими. Он был внутри меня. Я могла отправиться туда в любое время, протянуть руку и почувствовать поддержку моего табуна, когда мне это понадобится.
Я по-настоящему почувствовала, что это значит - предложить поддержку самой себе, находиться внутри табуна - даже в одиночестве. Лошади пофыркивали и поочередно зевали, и вскоре табун медленно двинулся вперед. Я наблюдала за лошадьми, пока они исчезали из поля зрения, но не из моих мыслей.
Табун оставался внутри меня, пока я шла домой. Я могла быть одна, но я была не одинока. Я могла позволить себе чувствовать грусть, но выбрала радость. Я могла наполнить себя и окружить себя всем, что радует меня – моим собственным табуном счастья.
Спасибо большое Светлане Шанталовой и Татьяне Безбородовой за перевод
Оригинал на английском здесь.
